برنامج اللوكارب
🍗 تحكم ذكي بالكربوهيدرات
275 – 2100 سعرة
تناسب اللي يفضل نظام قليل الكربوهيدرات مع وجبات لذيذة ومتنوعة.
7 – 326 جم
الكربوهيدرات
17 – 205 جم
البروتين
6 – 164 جم
الدهون
نوع الباقة
نطاق السعرات
معدل يومي قدره هو الموصى به لتحقيق هدفك.