المخبوزات المفرزنة
المخبوزات المفرزنة
مخبوزات
مخبوزات
كوكتيل مناقيش
فطيرة لذيذة ومخبوزة من دقيق القمح الكامل، وغنية بمزيج من جبنتي العكاوي والموزاريلا قليلتي الدسم وقليل من زيت الزيتون , ويعلوها طبقة من حبيبات الزعتر الصافي وحبة البركة . (غنية بالألياف,قليلة الدهون,قليلة السعرات الحرا...
12.00
لكل حصة
303
السعرات الحرارية
15g
البروتين
41g
الكربوهيدرات
9g
الدهون
النشاط
61 دقيقة مشي لحرق السعرات
الوصف
فطيرة لذيذة ومخبوزة من دقيق القمح الكامل، وغنية بمزيج من جبنتي العكاوي والموزاريلا قليلتي الدسم وقليل من زيت الزيتون , ويعلوها طبقة من حبيبات الزعتر الصافي وحبة البركة .
(غنية بالألياف,قليلة الدهون,قليلة السعرات الحرارية)
(غنية بالألياف,قليلة الدهون,قليلة السعرات الحرارية)
المكونات
حبة سودا
دقيق بني
بيض
حليب بودرة منزوع الدسم
زيت الزيتون
سمسم
سكر الفواكه
دقيق
خميرة
زعتر
مكعبات جبنة موتزاريلا
محسنات
اوريجانو جاف
رش الزيت
بيض
حليب بودرة منزوع الدسم
زيت الزيتون
سمسم
سكر الفواكه
دقيق
خميرة
زعتر
مكعبات جبنة موتزاريلا
محسنات
اوريجانو جاف
رش الزيت
مسببات الحساسية
البيض ومنتجاته
الحليب ومنتجاته
زيت الزيتون
بذور السمسم ومنتجاتها
زعتر
