وجبة اليوم
وجبة اليوم
قسم ساخن
قسم ساخن
صيادية
30.00
لكل حصة
490
السعرات الحرارية
35g
البروتين
55g
الكربوهيدرات
13g
الدهون
النشاط
لبناني
100 دقيقة
الوصف
—
المكونات
ليمون أسود
فلفل اسود
مسحوق القرفة
مسحوق الكزبرة
كمون
سمك فيليه
بهار السمك
ثوم
زنجبيل
بهارات الكبسة
ليمون
زيت الزيتون
بصل
أرز
ملح
طحينة
معجون الطماطم
مسحوق الكركم
زبادي قليل الدسم
رش الزيت
زيت
سمك فيليه
بهار السمك
ثوم
زنجبيل
بهارات الكبسة
ليمون
زيت الزيتون
بصل
أرز
ملح
طحينة
معجون الطماطم
مسحوق الكركم
زبادي قليل الدسم
رش الزيت
زيت
مسببات الحساسية
الأسماك ومنتجاتها
بذور السمسم ومنتجاتها
ثوم
زيت الزيتون
لبن
زنجبيل
طماطم
كسبرة
البصل
ملح
